Ter um animal de estimação em casa traz diversos benefícios para os humanos, como noção de responsabilidade e aumento da felicidade. E, para quem está na terceira idade, essas vantagens só aumentam. Por causa da falta de ocupação e a solidão, os idosos acabam se sentindo desmotivados. Mas, esses problemas podem ser resolvidos com a adoção de um pet.
Leia também: Conheça as 10 raças mais indicadas para os idosos
A responsabilidade de cuidar de um bichinho, sua companhia e o carinho tem se mostrado um ótimo remédio para as dificuldades das pessoas na terceira idade . Como prova, uma pesquisa no National Center for Biotechnology Information concluiu que idosos com animais em casa apresentam maior bem-estar psicológico e físico.
![Os animais de estimação contribuem de forma significativa para a melhora da saúde dos idosos Os animais de estimação contribuem de forma significativa para a melhora da saúde dos idosos](https://i0.statig.com.br/bancodeimagens/ah/8n/16/ah8n16m2y7iofys8k8xou9qj9.jpg)
Além disso, dois terços dos avôs e avós veem seus peludos como melhores amigos e a razão para se levantarem da cama todos os dias, e 75% consideram sua saúde excelente com os pets. Essas melhoras têm a ver com a ajuda dos animais em diminuir o estresse, depressão, mau humor, insônia, falta de apetite e dor.
Em comemoração ao Dia dos Avós, Carolina Rocha, veterinária e fundadora da Pet Anjo, plataforma que oferece Dog Walker, Pet Sitter e Hospedagem Familiar aos bichinhos, fala da importância dos idosos possuírem um animal de estimação e dá dicas para promover esse convívio.
Leia também: Os cachorros podem trazer inúmeros benefícios aos idosos; entenda como
Por que ter um pet na terceira idade?
![A responsabilidade de cuidar do bichinho, sua companhia e o carinho tem se mostrado um ótimo remédio para as dificuldades das pessoas na terceira idade A responsabilidade de cuidar do bichinho, sua companhia e o carinho tem se mostrado um ótimo remédio para as dificuldades das pessoas na terceira idade](https://i0.statig.com.br/bancodeimagens/25/9s/7j/259s7jjaws8ruyeqs3q34dd07.jpg)
Adultos com mais de 65 anos precisam fazer atividade física pelo menos uma vez na semana durante duas horas. "Com os bichinhos, os idosos têm uma justificativa para realizá-las, o que inclui passear e caminhar com o cão, e acompanhado a atividade se torna mais agradável", explica a profissional. Além disso, brincar com o bichinho diariamente também é uma forma de se manter em movimento.
Fora a saúde física, a saúde mental também fica em dia. Um cãozinho é capaz de preencher o vazio que algumas pessoas deixaram, faz companhia e permite que o idoso converse com alguém. E os benefícios não param por aí. O pet ajuda a tratar doenças como a depressão simplesmente por demonstrar carinho, afeto e companheirismo.
A melhora da saúde mental e física torna o idoso muito mais feliz e eleva sua expectativa de vida. A convivência com um animal pode aumentar drasticamente a sensação de bem estar.
Mantendo a boa convivência
![Na hora da adoção, peça ajuda aos funcionários do abrigo para escolher o animal ideal para pessoas da terceira idade Na hora da adoção, peça ajuda aos funcionários do abrigo para escolher o animal ideal para pessoas da terceira idade](https://i0.statig.com.br/bancodeimagens/5j/5z/wu/5j5zwuuhfjs15bjaivhwsda6v.jpg)
Para que a convivência entre idoso e pet dê certo, é necessário escolher o bichinho certo. Ele não pode trazer preocupações e nem dores de cabeça. Por isso, antes da adoção
, analise bem as características e saúde do escolhido.
O recomendado é um pet adulto, pois sua personalidade já está desenvolvida e tem menos chances de apresentar comportamento agitados, como destruir a mobília e causar incômodos. Além disso, você proporciona um lar para aquele animal com menos chance de ser adotado.
Leia também: Qual a quantidade de ração para cachorro certa para o seu?
Em relação ao tamanho, melhor de pequeno a médio porte para evitar acidentes. Evite também escolher animais de raça. Opte pelo vira-lata, já que tende a ser mais afetuoso e ter menos problemas de saúde. Na hora da adoção, peça ajuda aos funcionários do abrigo para escolher o animal ideal para pessoas da terceira idade .