Nada melhor do que cair na cama após um dia cansativo. Uma boa noite de sono é fundamental para recuperar as energias e manter uma boa saúde. O que muitos talvez não saibam é que dormir com o pet pode deixar tudo ainda melhor!
Mas ainda existem muitas dúvidas sobre os benefícios ou malefícios de dormir com o pet. Há quem acredite que faz mal para a saúde, pois o animal solta pelos e espalha sujeira pela cama. Outros não ligam para isso e preferem ter a companhia do bichinho durante o sono.
Um estudo publicado pelo Centro de Sono Mayo Clinic, nos Estados Unidos, comprovou que dormir com o animal de estimação realmente faz bem. Em um grupo de 150 pessoas, 56% dividiram a cama com o pet e 41% relataram se sentir melhor ao dormir acompanhado.
Dentre eles, o principal é o fortalecimento do vínculo entre tutor e pet. O carinho sentido pelo animal ajuda o tutor a ter uma noite de sono regulada e mais relaxante. Como consequência, a pressão arterial é reduzida e o estresse e depressão são amenizados.
Normalmente os pequenos os pequenos sentem medo do escuro e de ficarem sozinhos durante a noite, por isso, ter a companhia de um cão ou de um gato ajuda a reduzir esse sentimento O pet ceia uma sensação de segurança.
Mantenha o pet sempre limpo, vermífugado e com as vacinas em dias. Isso é importante para evitar a proliferação de bactérias na cama. E claro, todas as vezes que o animal andar na rua ou quintal, higienize as patas antes de subir na cama.
Especialmente se o pet soltar muito pelo e se, ao longo das noites, apresentar sintomas como espirros, obstrução nasal, coriza, lacrimejamento ou coceira no nariz ou garganta, suspenda as noites com o pet para se certificar de que é a presença dele que está atrapalhando seu sono.
Dormir com o pet não é tão recomendado. Eles costumam se mexer e acordar em horários estranhos, interrompendo o seu descanso. Por último, mas não menos importante, leve o bichinho para fazer as necessidades antes de dormir. Assim não corre o risco de acordar com uma surpresa no quarto.
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